УФ-индекс
Виджет УФ-индекса для Android: как читать
Температура говорит, каким будет день по ощущениям. УФ-индекс — как быстро сгорит незащищённая кожа, и он бывает высоким даже в прохладный ветреный день. Виджет на главном экране показывает это число там, где вы его точно увидите перед выходом.

Что измеряет УФ-индекс
УФ-индекс — международная шкала силы ультрафиолета, вызывающего солнечные ожоги, у поверхности земли. Она начинается с 0 и не имеет фиксированного верхнего предела; значения от 11 считаются экстремальными. ВОЗ рекомендует защищаться от солнца начиная с УФ 3.
| УФ-индекс | Уровень | Что делать |
|---|---|---|
| 0–2 | Низкий | Большинству людей защита почти не нужна; в яркий день — солнцезащитные очки. |
| 3–5 | Умеренный | Защита рекомендуется: тень в полдень, головной убор, очки, солнцезащитный крем. |
| 6–7 | Высокий | Сократите время на солнце около полудня, закройте кожу, обновляйте крем. |
| 8–10 | Очень высокий | По возможности избегайте полуденного солнца: незащищённая кожа сгорает быстро. |
| 11+ | Экстремальный | Максимальные меры защиты; в полдень оставайтесь в тени. |
УФ зависит прежде всего от высоты солнца, поэтому максимален около солнечного полудня и выше всего в конце весны и летом. Облака ослабляют ультрафиолет, но не убирают его, а прохлада ничего не говорит об УФ: ясный холодный весенний день может дать умеренный или высокий уровень.
Почему 3-часовые окна полезнее одного числа
«Максимум УФ за день» отвечает не на тот вопрос. Вам важен не пик, а то, опасно ли время, когда вы будете на улице. Weather Widget & UV Index показывает три ближайших 3-часовых периода с максимальным УФ в каждом — прямо на виджете. Одного взгляда достаточно, чтобы понять: до полудня УФ низкий, потом растёт. Значит, утренняя пробежка — без проблем, а пикнику в обед нужна тень.
Для планирования на несколько дней в прогнозе на 7 дней есть максимальный УФ по каждому дню.
Какой виджет выбрать
- УФ-виджет — УФ на первом месте, для тех, кто много бывает на улице или имеет чувствительную кожу.
- Малый — температура, погода и УФ в одной компактной плитке.
- Средний — добавляет влажность и ближайшие окна УФ, есть кнопка обновления.
- Большой — текущая погода, окна УФ и ближайшие дни, тоже с ручным обновлением.
Чтобы добавить виджет, нажмите и удерживайте пустое место на главном экране, выберите «Виджеты», найдите Weather Widget & UV Index и перетащите нужный размер. Сравнение размеров — в гиде по виджетам погоды.
Как превратить число в действие
- Перед выходом посмотрите на окно, которое покрывает время на улице.
- При УФ 3 и выше сочетайте меры защиты: тень, одежда, головной убор с полями, очки с УФ-фильтром и крем широкого спектра.
- При УФ 8 и выше по возможности переносите долгие занятия на утро или вечер.
- Помните, что вода, песок и снег отражают ультрафиолет и усиливают воздействие.
Дети и те, кто работает на улице, получают больше всего ультрафиолета. Для школьных прогулок, спорта и уличной работы окно УФ важнее температуры.
Откуда данные
Прогноз приходит от Open-Meteo для текущего местоположения или точки на карте. Недавняя текущая погода кэшируется на случай пропадания связи, но кэш может устареть — обновите данные перед планами на солнце. При предупреждениях о жаре следуйте официальной метеослужбе.
Частые вопросы
С какого УФ-индекса нужен солнцезащитный крем?
ВОЗ и другие организации рекомендуют защищаться начиная с УФ 3 (умеренный): тень, одежда, головной убор, очки и крем вместе.
Может ли УФ-индекс быть высоким в облачный или прохладный день?
Да. УФ зависит от высоты солнца, а не от температуры, а тонкие или разорванные облака пропускают значительную его часть.
Что означают три числа УФ на виджете?
Это максимальный ожидаемый УФ в каждом из трёх ближайших 3-часовых периодов, чтобы сразу видеть, когда ультрафиолет будет низким или высоким.
Источники и что почитать
Как создан материал
Статья подготовлена с помощью искусственного интеллекта и сверена с опубликованным списком функций приложения. Независимый разработчик отвечает за публикацию и принимает сообщения об ошибках. Для решений о здоровье, безопасности, праве, финансах и официальных требованиях проверяйте первоисточник или обращайтесь к профильному специалисту.
Вопросы и исправления: [email protected]. Правовая информация и приватность.